In Happinez: oefeningen voor een frisse start

Taiji in Happinez

In het blad Happinez van begin 2016 staat een artikel over de Kracht van Taiji waaraan Studio Zin met veel plezier heeft meegewerkt. De oefeningen uit dit artikel zijn in een instructievideo verwerkt. Die vind je hier.

Het artikel laat zien hoe je je vanuit ontspanning krachtig en sterk kunt voelen. Dit is een natuurlijke manier van bewegen. Op het ritme van in en yang, op het ritme van Tao.

Marsja heeft niet alleen meegewerkt aan de inhoud, maar ook advies gegeven bij de fotografie. Een dag op de fotoset: bijzonder om met eigen ogen te zien met hoeveel zorg en aandacht een blad als Happinez wordt gemaakt.

Instructievideo

Bij het artikel hoort een serie van vijf oefeningen voor een frisse start van de dag. Door Studio Zin samengesteld voor Happinez. Hieronder een korte instructievideo van deze oefeningen. Om elke dag weer fris mee te starten.