Introductiecursus Taiji Light

Taiji Light is een bijzondere vorm van Taiji, speciaal ontwikkeld voor iedereen die zich beperkt voelt in het bewegen. Of voor wie een reguliere les net wat te zwaar is. Tijdelijk, door een operatie bijvoorbeeld, of langdurig. Taiji Light staat voor zachte bewegingen, waarbij het lichaam op een speelse manier gerekt en gestrekt wordt. Het […]

Chong Yang Qigong (video)

Bij de Chong Yang of Dubbele Negen Qigong wordt met aandacht en ademhaling gewerkt. Het gaat om het voelen van de beweging, de aandacht gaat naar binnen. De kracht van de serie ligt in het ontwikkelen van qi. Veel aandacht gaat naar het het versterken van het centrum (in de buik). Van daaruit wordt het lichaam […]

Introductiecursus Taiji (10 lessen)

Nieuwegein goes Taiji. Nieuwegein is zo enthousiast over onze lessen Taiji dat er nóg een introductiecursus Taijiquan wordt gestart. Vanaf woensdagvond 28 januari om 20:00u. Mét een nieuwe ervaren docent: Hans Busker. Meld je snel aan, dan ben je in elk geval verzekerd van een plek. Lees meer over de cursus. In deze cursus maak je […]