Natuurwandelen

We gaan samen wandelen. Maar dan nét anders. Bij Natuur- of Qi wandelen loop je heel bewust. De wandeling is dan ook in stilte. Want dan kun je pas echt goed voelen. Alleen op de momenten waarop we even stoppen voor aanwijzingen kunnen we kort ervaringen uitwisselen. Tijdens het wandelen let je op je houding. Want hoe loop je nu eigenlijk lekker ontspannen? Voor het wandelen maken we eerst ons lichaam rustig los en doen we oefeningen voor de ademhaling. Daarna gaan we wandelen. Trek ook je stevige stappers aan en loop met ons mee.

De wandeling start op de parkeerplaats aan de Newtonbaan. Dit is recht tegenover het crematorium in Nieuwegein. Met de groep maak je een wandeling langs het Amsterdam-Rijnkanaal.

Details

Dag: zondag 17 september 2017.
Tijd: 10:00 – 11:30u
Begin- en eindpunt: Parkeerplaats Newtonbaan 16 (Van As Advocaten), Nieuwegein
Kosten: 6 euro per keer (in het kader van LijfStyle is de wandeling van zondag 17 september gratis)
Aanmelden: info@studio-zin.nl of 030 6034332