Lesrooster 2018-2019

Maandag
19:00 – 20:00u Taijiquan Basisvorm 
Locatie: Montessorischool De Vleugel, Mozartplantsoen 1, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
20:00 – 20:30u Taijiquan Martiaal
Martiale oefeningen (duwende handen, san shou, wudang hand weapons), veel in tweetallen. Deze les is combineerbaar met de les Taijiquan Basisvorm of Taijiquan Verdieping. Maar ook geschikt voor iedereen die het leuk vindt om martiaal te trainen zonder taijivorm.
Locatie: Montessorischool De Vleugel, Mozartplantsoen 1, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
20:30 – 21:30u Taijiquan Verdieping
Locatie: Montessorischool De Vleugel, Mozartplantsoen 1, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
 
Woensdag
8:45 – 9:15u Meditatie
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
9:30 – 10:30u Qigong 
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
11:00 – 12:00u Taiji Light 
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Hans Busker
12:15– 13:15u Taiji Light (start bij voldoende aanmeldingen)
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Hans Busker
Donderdag
19:00- 20:00u Qigong 
Locatie: Montessorischool De Vleugel, Mozartplantsoen 1, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
20:00 – 21:00u Taijiquan Basisvorm 
Deze les is – net als de les basisvorm op de maandag en vrijdag – geschikt voor beginners. Het advies is om de vormtraining van 21:00u erbij te volgen. In de vormtraining worden extra basisprincipes uitgelegd. En het eerste deel van de vorm wordt aangeleerd. In de lessen Taijiquan Basisvorm wordt er met het tweede deel van de vorm gewerkt.
Locatie: Montessorischool De Vleugel, Mozartplantsoen 1, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
21:00 – 21:30u Taijiquan vormtraining deel 1 basis
Speciaal voor iedereen die net start met Taiji een mogelijkheid om extra te oefenen met het eerste deel van de vorm of om het eerste deel te leren.
Locatie: Montessorischool De Vleugel, Mozartplantsoen 1, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
Vrijdag
9:15 – 10:15u Qigong 
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
10:30 – 11:30u Taijiquan Basisvorm
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra
11:30 – 12:00u Taijiquan Martiaal
Martiale oefeningen (duwende handen, san shou, wudang hand weapons), veel in tweetallen. Deze les is combineerbaar met de les Taijiquan Basisvorm of Taijiquan Verdieping. Maar ook geschikt voor iedereen die het leuk vindt om martiaal te trainen zonder taijivorm.
Locatie: Yogacentrum Jeshiva, Ansighlaan 58, Nieuwegein
Docent: Marsja Haanstra