Traditie en Taiji: weldaad en explosieve kracht

In de traditionele Taiji (oude vorm) vind je de geest van de van de oude meesters terug. Het perfecte samenspel tussen lichaam en geest, een prachtige lichaamsbeheersing. Wat zich uiteindelijk uit in een martiale techniek (lichaam en geest werken samen om tot die ene explosieve kracht te komen) of een weldaad voor het lijf (lichaam […]

Deel 2 Taiji Basisvorm

Deze video laat deel 2 van de Basisvorm zien. De Basisvorm bestaat uit drie delen. Bij Studio Zin start je met Taiji met de Basisvorm. In deze lessen leer je: de correcte lichaamstructuur voor ontspanning; het spanningsniveau in je lichaam te verlagen; het verschil tussen ontspanning en slapte; stevig staan en dit als basis te gebruiken […]

Zoek jij ontspanning? Bekijk onze video.

Interesse in Chinese Yoga of Taiji? Bekijk eerst eens onze nieuwe introductievideo. Je maakt er kennis met de gezichten achter Studio Zin. Je hoort hoe leerlingen de lessen ervaren. En je ziet hoe Taij en Chinese Yoga je in het “Nu” kunnen brengen.

Moderne stijl taiji (video)

Deze video laat de Taiji 48-vorm zien, één van de vormen die we bij Studio Zin beoefenen. Met deze vorm wordt in de beginnerslessen gestart. Als je de basis onder de knie te hebt, kun je ervoor kiezen om deze 48-vorm vorm verder te gaan verdiepen en/of door te gaan met de traditionele of oude […]

Spiralende kracht (video)

Spiralen zijn als de natuur zelf. We zien ze overal om ons heen: het slakkenhuis, de wervelwind of draaikolk, het melkwegstelsel. De Chinese filosofie gaat uit van het principe ‘zo buiten, zo binnen’ en zo gingen de Chinese krijgskunstenaars op zoek naar de spiralen en hun kracht in het lichaam. Om de spiralende kracht in […]

Video Taijiquan Stokvorm

De stok of bo is één van de wapens in de taiji. De kracht van het wapen wordt via het lichaam op de stok overgebracht. Deze kracht komt van binnen en niet vanuit spierkracht.