Instant Taiji, bestaat dat?!

Hoewel Taiji er eenvoudig uitziet met z’n zachte en ontspannen bewegingen, is dat schijn. Het vraagt inspanning en toewijding om Taiji is haar volheid te ervaren. Schijnbare paradox Maar is dat niet met alles? Wil je iets bereiken, laat staan excelleren, vraagt dat dan niet altijd oefening? Waarom dan niet met Taiji? Waarom verwachten met […]

Zoek jij ontspanning? Bekijk onze video.

Interesse in Chinese Yoga of Taiji? Bekijk eerst eens onze nieuwe introductievideo. Je maakt er kennis met de gezichten achter Studio Zin. Je hoort hoe leerlingen de lessen ervaren. En je ziet hoe Taij en Chinese Yoga je in het “Nu” kunnen brengen.

Cursus Taiji voor Ouder & Kind

Taiji voor Ouder & Kind is een speelse manier om vertrouwd te raken met het eigen lichaam, om meer concentratie te krijgen en rust te vinden in een wereld vol prikkels. Bovendien is het leuk om samen met andere kinderen (en ouders) te doen.  Voor wie: ouders met kinderen (tussen 7 – 12 jaar) De […]

Moderne stijl taiji (video)

Deze video laat de Taiji 48-vorm zien, één van de vormen die we bij Studio Zin beoefenen. Met deze vorm wordt in de beginnerslessen gestart. Als je de basis onder de knie te hebt, kun je ervoor kiezen om deze 48-vorm vorm verder te gaan verdiepen en/of door te gaan met de traditionele of oude […]

Postuur en een pijnlijke onderrug

Veel mensen hebben last van een pijnlijke onderrug. Hoewel hier verschillende oorzaken voor zijn, is een belangrijke factor een incorrecte houding. Kijk maar eens goed om je heen in de winkel, in de bus of staand op het station. En het zal je vast opvallen dat veel van ons de neiging hebben om licht achterover […]

Buiten actief met de taiji-stok

Wil je wél graag onspanning in je lijf, maar houd je meer van actief bewegen? Dan is de taiji-stok misschien iets voor je. De stok of bo is een van de wapens die in de taijiquan wordt gebruikt. Het wapen is een verlenging van het lichaam. Aandacht en interne kracht worden via het lichaam overgebracht […]