Begeleide taiji 48-vorm

Voor wie graag thuis de vorm oefent mét een klein beetje ondersteuning, is hieronder een audio-bestand beschikbaar. Hiermee kun je mét begeleiding de taijivorm lopen.

 

De start van de vorm is mét uitstap. Doe je de uitstap niet, start dan vanaf het stijgen en dalen van de armen. Kijk hier voor de lijst met houdingen van de vorm.

Veel oefenplezier!