Instant Taiji, bestaat dat?!

Hoewel Taiji er eenvoudig uitziet met z’n zachte en ontspannen bewegingen, is dat schijn. Het vraagt inspanning en toewijding om Taiji is haar volheid te ervaren. Schijnbare paradox Maar is dat niet met alles? Wil je iets bereiken, laat staan excelleren, vraagt dat dan niet altijd oefening? Waarom dan niet met Taiji? Waarom verwachten met […]

Drie Cirkel Qigong: voor een stevige basis

Drie Cirkel Qigong: een basisoefening voor iedereen. Of je nu Taiji of Qigong doet. Het leert je een goede houding aan. Maar ook ontspanning vinden. Én alert blijven. De Chinezen noemen dit alles Sung. Voor Taijibeoefenaars een essentiële staat van zijn. Maar Drie Cirkel Qigong doet meer. Zodra je in Sung staat kun je trillingen […]

Internationaal Happinez avontuur

Een nieuw Happinez-avontuur. Twee jaar geleden stond Marsja met een interview in de Happinez. En nu nogmaals, maar dan in de Internationale editie. Die uikomt in o.a. Azië, Zuid-Afrika, de VS en de UK. Met de prachtige foto die Steven Anker destijds gemaakt heeft.    

Taiji op Happinez Midzomerdagen

Studio Zin heeft drie dagen workshops Taiji gegeven op de Midzomerdagen van Happinez. Op 23-24-25 juni waren we te vinden op landgoed Zaluwenburg. Een prachtlocatie voor drie dagen vol verwennerij middenin de tuinen van A. Vogel. Niets is fijner dan Taiji buiten in de natuur. Met een prachttent voor die paar druppels die we gehad hebben. Drie […]

Traditie en Taiji: weldaad en explosieve kracht

In de traditionele Taiji (oude vorm) vind je de geest van de van de oude meesters terug. Het perfecte samenspel tussen lichaam en geest, een prachtige lichaamsbeheersing. Wat zich uiteindelijk uit in een martiale techniek (lichaam en geest werken samen om tot die ene explosieve kracht te komen) of een weldaad voor het lijf (lichaam […]

Spelen met Water en Vuur

In Qigongtraining werk je met Qi. De brandstof waarop je leeft eigenlijk. Deze brandstof krijg je door twee “producten” te mengen: Water en Vuur. Het Water blust het Vuur en zo ontstaat stoom. Stoom kun je vergelijken met de Qi die door je lichaam stroomt. Neem Water en Vuur niet letterlijk, maar denk meer hun eigenschappen […]